pre-teen

Low Maturity

Leap Fitness Group

Nougat

Ingin membakar lemak bokong? Ingin bokong lebih besar?

Latihan bokong super efektif yang membantu membuat bokong Anda lebih seksi, lebih cepat dibandingkan latihan lainnya! Hanya beberapa menit setiap hari, hanya dalam 4 minggu, buat bokong Anda menjadi jauh lebih indah!

Program latihan untuk Berbagai Target

Bakar lemak bokong - untuk mereka yang ingin mengurangi lemak bokong dan mendapatkan bokong kencang.
Bokong lebih besar - untuk mereka yang ingin memperbesar bokong. Fokus latihan ini adalah membangun bokong yang lebih besar dan lebih bulat dengan cepat tanpa memperbesar paha.

Ada dua tingkatan kesulitan untuk setiap program latihan, dan semua program dirancang oleh pelatih kebugaran profesional. Ramah untuk pemula, mudah untuk dimulai, serta cocok untuk pemula dan pro.

Tidak memerlukan peralatan

Latihan yang bervariasi, singkat, dan efektif setiap hari untuk membuat Anda berkeringat serta menjaga agar latihan harian tetap mudah dan menyenangkan. Tidak perlu peralatan, tidak perlu pusat kebugaran, cukup gunakan berat tubuh Anda untuk berlatih di rumah atau di mana pun, kapan pun.

Berlatih dengan Musik

Berlatih dengan musik untuk meningkatkan motivasi Anda hingga 35%! Anda bisa berlatih dengan musik pilihan atau dengan musik sendiri dari ponsel.

Program Latihan Tersuai

Buat rutin latihan harian Anda sendiri dari ratusan latihan. Anda bisa mengganti latihan, menyesuaikan urutan latihan, mengatur waktu istirahat, dll. Pengingat latihan akan membuat Anda lebih disiplin dan tidak melupakan latihan harian.

Kiat Pelatih dan Video Demonstrasi

Animasi, video, dan instruksi mendetail memandu Anda sepanjang latihan. Berlatih dengan cara yang tepat dan raih hasil optimal. Seperti memiliki pelatih pribadi di saku Anda!

Fitur-Fitur Menakjubkan Lainnya

- Latihan yang cepat dan efektif untuk bokong menarik
- Bakar lemak, bentuk bokong untuk mendapatkan bokong yang kencang, bulat, dan lebih besar.
- Rutin pemanasan dan peregangan
- Tingkatkan intensitas latihan secara bertahap
- Lacak kemajuan berkurangnya berat dan kalori yang terbakar
- Kurangi berat bersama pelatih pribadi Anda

Latihan Bokong - Latihan Pingg

Versi Terkini Latihan Bokong - Latihan Pingg

Versi lain